Retratos da Olimpíada: de corredor de rua a velocista de alta performance
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Um baiano-capixaba, é assim que se identifica o servidor público do TRT17-ES Helder Brito Nascimento. Conhecido pelos colegas da Olimpíada Nacional do Judiciário Federal (ONJF) como um atleta de alta performance, Helder conta que, apesar de praticar esportes a vida inteira, foi na ONJF que descobriu seu maior talento esportivo: as corridas de alta velocidade.
Antes da Olimpíada, ele costumava participar de provas de longa distância, as famosas ‘corridas de rua’, geralmente de cinco ou 10 quilômetros. Contudo, foi por meio da observação de um amigo do TRT10-DF/TO, que é referência em atletismo, que ele descobriu seu verdadeiro perfil.
“Um dia, o Dadau [Adalberto Correia] me viu correndo uma prova de 3.000 metros na Olimpíada e me disse que eu estava na prova errada, pois tinha perfil de velocista. Resolvi fazer um teste e vi que fazia sentido, tanto que quebrei o recorde na ONJF da prova de 100m com 10.91 segundos. Além da Olimpíada, passei a participar de outras competições nesse tipo de prova. O conselho deu certo, nos tornamos grandes amigos e hoje até o chamo de pai. Ele é uma inspiração para mim”, contou Helder.
Na época em que descobriu seu talento, Helder representava o TRT18-GO e chegou a ganhar diversas medalhas para o Regional. Alguns anos depois, conseguiu a transferência para o TRT17-ES, estado em que foi criado desde a adolescência.
Sua participação na Olimpíada já acumula anos, bem como medalhas. “Já são mais de 60 medalhas em diversas modalidades. Tenho a estratégia de participar do máximo de esportes possível, dar o sangue para levar o nome do Tribunal que represento ao topo”, disse.
Para ele, apesar da felicidade de conquistar o pódio, o esporte vai além disso – é a manutenção de um bem-estar físico e mental que contribui para viver com qualidade em todas as áreas da vida. “O maior diferencial do esporte vem da força mental que ele gera. Quando você traça um objetivo e vê que é capaz, vê que aquele limite que achava que não conseguiria superar ficou fácil, leva isso para a vida e consegue conquistar tudo o que quiser”, explicou, enfatizando que a derrota não existe se você não desiste.
Apesar de anos praticando esportes e tendo bons resultados, Helder afirma que diariamente precisa trabalhar mentalmente para manter o alto desempenho. Todos os dias ele usa técnicas de palavras de afirmação, meditação e até mudou a alimentação para obter melhores resultados, após assistir a entrevista de um atleta internacional renomado falando sobre a boa alimentação.
“Me tornei vegano e tive a surpresa de ter um desempenho físico muito elevado. Hoje, dificilmente fico gripado. Depois dessa mudança, consegui conquistar meu melhor tempo em uma prova de 100m em outra competição, com 10.70 segundos. Procuro manter a alimentação a mais saudável possível. Não bebo álcool, nem leite. Não é fácil, mas o resultado compensa depois que se torna hábito”, destacou.
Questionado sobre o futuro na ONJF e quais as novas metas na competição, ele disse que fará sua despedida como atleta na Olimpíada em Manaus para, em seguida, se tornar um mentor esportivo dos colegas.
“Tenho me inspirado muito no Bernardinho, que tirou as lições do esporte para desenvolvimento pessoal. Pretendo ajudar os colegas a alcançarem seus objetivos, pois devemos acreditar mais na nossa capacidade como seres humanos em todas as áreas da vida. O trabalho de ser servidor, como Jesus Cristo ensinou, é servir em qualquer lugar”, finalizou.